Nutricionista y dietista en Santiago - Dietas para adelgazar y engordar

Te ayudamos a lograr tus objetivos

Cuida de ti y de tu dieta

Gracias a los muchos años dedicándonos a a la nutrición en nuestra clínica podemos ayudarte y acompañarte en el proceso de cambiar tu alimentación y, por lo tanto, mejorar tu calidad de vida.

Nuestra especialista, Ángeles Rodríguez Fraga, está especializada en nutrición clínica, especialidad que se encarga de evaluar a los individuos y atender de manera nutricional a las personas que precisan de planes especiales para el cuidado de su salud. Sabemos que la alimentación está muy relacionada con la aparición, o no, de diferentes dolencias o enfermedades ya sea por exceso (obesidad, problemas de colesterol, alteraciones en la tensión...) o por defecto (falta de vitaminas o de minerales...).

Si quieres mejorar tu bienestar de mano de una profesional no dudes en pedir cita con nuestra nutricionista y dietista en Santiago. ¡Te esperamos!

Dietas adaptadas a ti

Lo primero que debemos entender es que la alimentación es mucho más complejo que la simple ingesta de alimentos para vivir. En esta acción influyen innumerables factores como el seco, la edad, las preferencias, el estado de ánimo, la salud, la religión, el grado de actividad...

En nuestra clínica de nutrición en Santiago trabajamos con el objetivo de ofrecer al paciente un cuidado nutricional personalizada, adaptado a su evolución, a sus patologías, a sus necesidades, a sus recomendaciones... Lo que buscamos es mejorar el pronóstico del paciente independientemente de su patología sin evitar efectos adversos.

¿Cómo lo hago?

Realizo una historia clínica: Quiero conocerte por ello lo primero que se hace en nuestra clínica de nutrición y dietética es una historia clínica. Con nosotros estarás seguro de que tu tratamiento será personalizado.
Estudio antropométrico: medición de peso, altura, composición corporal con el estudio de la grasa segmentándola y localizándola en el cuerpo del paciente, el músculo y el agua.
Elaboración de la dieta adecuada para ti teniendo en cuenta tus gustos. ¡No te dará la sensación de estar a dieta!

Servicios de nutrición que ofrecemos

Nutrición clínica

Tanto si padeces de colesterol, diabetes, anemia, cardiopatías, colon irritable... podemos ayudarte. Crearemos dietas personalizadas adaptadas a tu dolencia.

Bajo peso

En muchas ocasiones es más difícil subir de peso que bajarlo. si lo que necesitas es ganarlo no te preocupes que lo conseguirás con nuestra ayuda.

Nutrición en lactancia

Si le estás danto el pecho a tu hijo o hija es importante cuidar de tu alimentación para contar con una leche de calidad para su alimentación.

Nutrición en menopausia

La menopausia es una etapa en la que la mujer vive muchos cambios y, por lo tanto, aparecen necesidades nutricionales especiales. ¡Te ayudamos a cuidarte!

Sobrepeso y obesidad

Podemos ayudarte a bajar esos kilos que, con el paso de los años, has ido acumulando. Crearemos dietas a medida teniendo siempre en cuenta tus gustos.

Nutrición en el embarazo

Para cuidar de la salud del bebé es importante que las mujeres embarazadas también cuiden de su alimentación. Elaboraremos un plan de nutrición específico para ti.

Nutrición en el deporte

Si eres deportista te podemos ayudar, gracias al cambio de hábitos en la alimentación, a que puedes alcanzar e incluso aumentar tus metas.

¿Dietas para adelgazar? Sí, pero con profesionales

Gran parte de la población a lo largo de su vida ha realizado diferentes dietas para bajar de peso que, de manera rápida, vuelven a recuperar. Si lo que quieres es adelgazar el paso más importante es contar con la ayuda de un profesional que te ayude, te asesore y te acompañe en el proceso.

Necesitas una dieta totalmente personalizada que puedas mantener en el tiempo y que, sobretodo, te enseñe a comer de una forma equilibrada y saludable.

Si esto es lo que quieres no dudes en pedir una cita con nuestra nutricionista y dietista en Santiago. Te haremos un estudio atendiendo a tu sexo, edad, peso, altura... para elaborar un plan de nutrición ajustado a tus necesidades, gustos y preferencias.

¡Pedir cita!

Servicios de nutrición y dietética en Santiago